همیارآنلاین
کانال ایتا https://eitaa.com/hamyaronlineهمیارآنلاین
کانال ایتا https://eitaa.com/hamyaronlineداغ ترین ها
همه- ثبت نام خودرو
- فروشگاه محصولات خودرو
- اگر میخوای بی خبر نمونی عضو شو
- ارتباط با ما در ایتا
- مشاهده نتیجه کنکور
- عضو کانال به روز سایت در ایتا شوید
- انتخاب رشته کنکور
- نتیجه کنکور
- ورودبه فروشگاهی جالب
- خبرهای جدید در این کانال
- به دنبال هر مطلبی هستی در این کانال
- تمام ثبت نام ها در این کانال
- تمام ثبت نام ها در این کانال
- ارسال درخواست و ارتباط با ما
- کانال استخدامی ها
- ثبت نام سهام متولدین 1401
- مشاهده دهک و اعتراض به یارانه
- خبرهای بروجرد
- فروشگاه اینترنتی
- خمیر درزگیری و بندکشی ضد آب
- چراغ خواب سه بعدی Creative Visualization
- فروشگاه اینترنتی با ارسال رایگان
- باعضویت در این کانال دیگر بی خبر نمی مانید
- اطلاع از ثبت نام خودرو و دیگر ثبت نام ها
- آخرین ثبت نام ایران خودرو
- استخدام آموزش و پرورش
- مخلوط کن شارژی
- نوبت دهی تعویض پلاک
- عضویت در کانال اطلاع رسانی ثبت نام خودرو و دیگر ثبت نام ها در ایتا
- کانال ایتا اخبار ثبت نام و قرعه کشی خودرو
- مشاهده آگهی های استخدام (ایتا)
- پیام به مدیر سایت از طریق ایتا (کلیک کنید)
- دیگر از اخبار استخدامی بی خبر نمی مانید با عضویت در کانال ایتای ماکلیک کنید
- عضویت در کانال وام فرزندآوری و درخواست ثبت نام وام ها
- استخدامی ها و دیگر خبرها
- پیج اینستاگرام
- ثبت کارتخوان در سامانه مالیاتی کافی نت
- انواع ست مردانه
- انواع ساعت مچی دیواری هوشمند
- فروشگاهی با قیمت های مناسب
- عضویت در سیستم همکاری در فروش فروشگاه
- چک صیادی بانک ملی
- ثبت چک صیادی بانک سپه
- انواع ست ساعت
- انواع چراغ قوه
- ثبت نام وام ازدواج به انتخاب شما
- وام مسکن
- کیف پول و موبایل میلانو
- دستگاه شستشو دهنده جواهرات
- موزن سر و صورت Just A Trim
پیوندها
- فروشگاه اینترنتی-خریددرخانه-پرداخت در خانه
- جذب نیروی امریه سربازی دانشگاه تهران
- گلچین صوتی مداحی و سینه زنی محرم
- پیامک خبری و استخدامی دریافت کنید
- اشتراک گذاری مقاله و جزوه در سایت
- فرصت های شغلی(هفته چهارم آبان)
- استخدامی های و آگهی های جدید
- ثبت آدرس ایمیل برای دریافت اخبار
- جستجو با مدرک تحصیلی و رشته
- دریافت ایمیل شماره های بازارکار
- جدیدترین مطالب رایانه و اینترنت
- ترجمه و همکاری با مترجمین
- فروشگاه اینترنتی خرید آسان
- جستجو با نام شهر و استان
- نرم افزار اندروید همراه بانک
- سیستم همکاری در فروش
- آخرین آگهی بروجردلرستان
- فروشگاه کتاب دانشگاهی
- دانلود آپدیت آنتی ویروس
- جستجوی آگهی معماری
- از فروشگاه ما دیدن کنید
- جستجوی آگهی پرستار
- جستجوی آگهی پزشک
- نتایج آزمون های اخیر
- اخباررشته کشاورزی
- ثبت ایمیل درخبرنامه
- نرم افزار اینستاگرام
- مانده کارت صادرات
- بخش های سایت
- نوار ابزار استخدام
- هفته نامه بازارکار
- کامپیوتر و اینترنت
- انواع ست مردانه
- عضویت درسایت
- پیوندهای سایت
- آرشیو سایت
- همیار آنلاین
- صداوسیما
- سلامت
- علمی
- خودرو
- اخبار
- بازار
دسته‌ها
جدیدترین ها
همه- نتایج لاماری اعلام شد طرح مادران و طرح عادی
- ثبت نام بهمن موتور از فردا
- بروجرد لرزید
- ثبت نام خودرو طرح مادران لاماری
- اگر شماره پرونده و داوطلبی آزمون خود را گم کردید
- جذب نیروی کارشناس سلامت روان و کارشناس تغذیه در قالب قرارداد بیمه روستایی
- ثبت نام خودرو طرح مادران
- نوبت درمانگاه زرین‌کوب بروجرد ایتا
- نوبت دندانپزشکی و چشم پزشکی بیمارستان کوثر بروجرد
- ثبت نام وام فرزندآوری بروجرد خرم آباد اراک دورود
- ثبت نام وام فرزندآوری بروجرد خرم آباد اراک دورود
- فروش کاور A4 بروجرد
- شرایط بازنشستگی با ۲۰ سال سابقه در صندوق تأمین اجتماعی
- مقطع کارشناسی دانشگاه آیت‌الله العظمی بروجردی
- ثبت نام اینترنتی قبول شدگان دانشگاه ملایر
- سامانه مروارید فرهنگیان
- نتایج کنکور اعلام شد
- استخدام بانک ملت تمدید شد
- سامانه دانشجویی بهزیستی بازگشایی شد
- استخدام بانک شهر
- اعلام اسامی پذیرفته‌شدگان نهایی آزمون کاردانی ویژه دانشگاه فنی و حرفه‌ای
- پرینت کارت و زمان برگزاری آزمون انتخاب سردفتر ازدواج و طلاق
- ارشد 1404
- استخدام عقیدتی ارتش
- استخدام بانک پاسارگاد
- آگهی استخدام بانک تجارت
- نتایج طرح مادران
- اطلاعیه اعلام نتیجه آزمون مردادماه ۱۴۰۳ و زمان برگزاری آزمون بعدی
- رشته مهندسی حرفه‌ای معماری(کد 3392) دانشگاه غیرانتفاعی سوره
- کیف چرم پشت صندلی خودرو
- انواع چراغ اضطراری
- دفترچه انتخاب رشته آزمون سراسری سال 1403
- ارشد قبول شدگان دانشگاه آیت اله بروجردی
- ثبت نامهای فعال در کافی نت همیارنت
- وام ازدواج بروجرد
- استخدام در مقطع افسری دانش آموخته در دانشگاه امام حسن مجتبی (ع)
- بانک آینده
- پژوهشکده تاریخ معاصر
- نوبت آزمایشگاه کوثر بروجرد
- سرویس‌های محاسبه شناسه شبای بانک ملّی ایران
- ثبت نام دوره حسابداری بروجرد
- همستر کمبات
- نتایج کنکور اعلام شد
- سامانه ثبت نام تسهیلات دهه60
- ثبت نام وام فرزندآوری بروجرد خرم آباد کوهدشت
- کارت آزمون دهم یازدهم و دوازدهم مدرسه
- استخدام دانش آموخته و درجه داری مرد
- منابع آزمون ورودی مقطع عمومی(سطح2) حوزه خواهران ویژه دارندگان مدرک دیپلم و بالاتر
- راهنمای دریافت وام با جواز کسب در سال 1403
- اسکرین رکوردر ویندوز؛ فیلم گرفتن از صفحه نمایش با و بدون نرم افزار
بایگانی
تقویم
آذر 1403| ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
دنبال چی میگردی؟
مقابله با سرماخوردگی
اگر ترکیب طلایی استراحت کافی، رژیم غذایی مناسب و متوازن ـ که فاقد قند و شکر است و از خوراکی‌های فرآوری شده در آن خبری نیست ـ و انجام تمرینات منظم ورزشی را سرلوحه زندگی خود قرار دهید، مسلما به تقویت سیستم ایمنی بدن خود کمک شایانی کرده‌اید، اما هرگز نمی‌توانید سرماخوردگی و آنفلوآنزا را به‌طور کامل از زندگی خود حذف کنید. اینها مهمان‌های ناخوانده‌ای هستند که دست‌کم سالی یکبار بیشتر افراد را درگیر خود می‌کنند. در چنین شرایطی بدن شما نیاز به اندکی کمک دارد تا بهتر از پس این مزاحمان سمج برآید. این کمک‌ها چیزی نیست جز روش‌های ساده خانگی که اگر هنگام بروز نخستین نشانه‌های بیماری به کار گرفته شود، می‌تواند به کاهش دوره بیماری و نیز کاهش شدت آن کمک کند و هر چه سریع‌تر حال شما را بهبود بخشد.
سیر خام
سیر خواص ضدقارچ و ضدباکتری بسیار قوی دارد و از این رو می‌تواند به دور کردن عوامل بروز بسیاری از بیماری‌ها در بدن کمک کند. سیر اگر پخته شود خواص خود را از دست می‌دهد. به همین دلیل بهترین کار ممکن آن است که دست‌کم در دوره ابتلا به بیماری، آن را به صورت خام مصرف کنید. هر چند در دوره سلامت نیز مصرف سیر خام بسیار مفیدتر و موثرتر است. هرگاه سرما خوردید، یکی دو حبه سیر را آسیاب کنید یا در هاون بکوبید و در یک لیوان کوچک آب بریزید و هم بزنید. بعد دماغتان را بگیرید و در یک چشم به هم زدن آن را بنوشید.
روغن نارگیل
روغن نارگیل به‌طور طبیعی مقادیر زیادی اسید لوریک (lauric acid) در خود دارد. این اسید در بدن انسان به ترکیبی تبدیل می‌شود که خواص ضدمیکروبی قوی دارد و می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند و در نبرد با بیماری‌ها به بدن یاری رساند. روغن نارگیل را می‌توانید مانند روغن‌های گیاهی دیگر به غذای خود اضافه کنید یا در چای داغ حل و نوش جان کنید.
سرکه سیب
یک قاشق سوپخوری سرکه سیب یا آب لیمو را به یک لیوان آب اضافه کنید و آن را سر بکشید. این محلول به قلیایی کردن بدن شما کمک خواهد کرد. محیط قلیایی بدن، قاتل انواع باکتری‌ها و ویروس‌هاست. به همین دلیل با احساس اولین نشانه‌های بیماری یک لیوان از این محلول بنوشید، اما به همین مقدار بسنده نکنید. روزی چند بار از این محلول مصرف کنید و تا زمان فروکش کردن علائم بیماری این کار را ادامه دهید.
شست‌وشوی بینی
وقتی گرفتار چرک سینوس و گرفتگی آن می‌شوید، ترشحات اضافی امکان خروج نمی‌یابد. این مساله می‌تواند سبب تجمع باکتری‌ها، انسداد مجاری و بسته شدن راه هوا شود. شست‌وشوی مجاری بینی با آب تصفیه شده می‌تواند به خارج‌شدن خلط و ترشحات اضافی ـ که آلاینده و باکتریایی هستند ـ کمک کند. به این ترتیب هم راه تنفس باز می‌شود و هم مخاط تمیز بینی شما بهتر با التهاب و آلرژی مقابله می‌کند.
مایعات گرم
سوپ قلم، نوشیدنی گرم، و دم نوش‌ها می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند و موجب تسکین شما هنگام بیماری شود. نوشیدنی گرم حاوی زنجبیل برای مشکلات سینوس و گرفتگی آن مفید است. بابونه به کاهش التهاب کمک می‌کند و سبب آرامش اعصاب می‌شود و از این طریق می‌تواند موجب افزایش کیفیت خواب در دوره ابتلا به سرماخوردگی شود. چای دارچین خانگی، البته نه صنعتی ـ که براحتی می‌توانید آن را با افزودن یک قاشق سوپخوری دارچین و یک قاشق چایخوری عسل به یک لیوان چای درست کنید ـ به کاهش سرفه و گرفتگی سینه کمک می‌کند.
به یاد داشته باشید، این راه‌ها صرفا می‌تواند کمک حال شما باشد و هرگز نباید به چشم روش درمانی کامل به آنها نگاه کنید. هرگاه علائم سرماخوردگی یا آنفلوآنزا را مشاهده کردید، به پزشک مراجعه و در کنار روش درمانی پزشک از این روش‌های فوق نیز کمک بگیرید.
مسعود ایثاری
